Слинги и эрго-рюкзаки: как носить малыша с комфортом и пользой для здоровья
Современные переноски для детей – слинги и эрго-рюкзаки – стали настоящим спасением для многих мам. Они освобождают руки, позволяют оставаться мобильной и дарят малышу такое необходимое чувство близости и защищенности. Однако, чтобы ношение было не только удобным, но и безопасным для здоровья ребенка, важно знать основные правила и понимать разницу между физиологичными и нежелательными конструкциями.
Физиологичное положение – залог здоровья
Самое главное при ношении малыша в переноске – это обеспечение правильного, физиологичного положения его тела. Ножки ребенка должны быть широко разведены в стороны, а коленки находиться выше попы, образуя так называемую «М-позицию». Такое положение способствует правильному развитию тазобедренных суставов и является профилактикой их дисплазии. Спинка малыша должна быть скруглена, повторяя естественный изгиб позвоночника новорожденного, а не выпрямлена принудительно.
Выбираем правильную переноску: слинг или эрго-рюкзак?
Существует несколько видов физиологичных переносок: слинги-шарфы, слинги с кольцами и эрго-рюкзаки. Главное отличие правильной переноски – широкое основание, которое обеспечивает поддержку бедер малыша от коленки до коленки, создавая ту самую «М-позицию». В отличие от них, многие модели, которые в быту принято называть «кенгуру», имеют узкое сиденье, из-за чего ножки ребенка просто свисают вниз. Такое положение создает нежелательную нагрузку на промежность и неокрепший позвоночник малыша. Поэтому при выборе рюкзака-переноски всегда обращайте внимание на ширину его основания.
Правила безопасного ношения
Чтобы ношение было комфортным и безопасным, важно, чтобы переноска была плотно притянута, а малыш надежно зафиксирован. Его личико всегда должно быть видно, не утопая в ткани или груди мамы, чтобы ничто не мешало свободному дыханию. Следите, чтобы подбородок ребенка не был прижат к его груди. Не забывайте, что вы и малыш – это единая система обогрева, поэтому одевайтесь легче, чем обычно, чтобы избежать перегрева.
Правильно подобранный слинг или эрго--рюкзак – это прекрасный помощник для мамы в первые месяцы жизни ребенка. Он дарит свободу передвижения и укрепляет эмоциональную связь с малышом. Внимательно изучайте инструкции к переноске, при необходимости обратитесь за консультацией к специалисту, и тогда ношение на руках принесет вам и вашему крохе только радость и пользу.