Преэклампсия — это серьезное осложнение беременности, которое может возникнуть после 20-й недели беременности. Это состояние характеризуется высоким кровяным давлением и наличием белка в моче. Преэклампсия требует внимательного медицинского наблюдения, так как может привести к серьезным осложнениям как для матери, так и для плода. В этой статье мы рассмотрим симптомы, риски и методы профилактики преэклампсии.
Симптомы преэклампсии
Преэклампсия может развиваться постепенно или внезапно, и ее симптомы могут варьироваться по степени тяжести. Однако есть несколько ключевых признаков, на которые следует обратить внимание:
- Высокое артериальное давление (гипертензия): Это основной симптом преэклампсии. Давление выше 140/90 мм рт. ст., измеренное дважды с интервалом в 4 часа, считается тревожным сигналом.
- Белок в моче (протеинурия): Присутствие белка в моче указывает на нарушение функции почек. Этот симптом часто сопровождает высокое кровяное давление.
- Отечность: Избыточное накопление жидкости в тканях, особенно в руках, лице и ногах. Хотя умеренные отеки часто встречаются во время беременности, внезапное и сильное набухание может быть признаком преэклампсии.
- Головная боль: Постоянная или сильная головная боль, которая не проходит после приема обычных обезболивающих, может быть симптомом.
- Затуманенное зрение или изменение зрения: Это может включать размытость, мерцание световых пятен или потерю зрения.
- Боль в верхней части живота, обычно под ребрами с правой стороны: Эта боль может быть связана с проблемами в работе печени, что часто встречается при преэклампсии.
- Тошнота или рвота: Внезапное появление тошноты или рвоты, особенно на поздних сроках беременности, может быть признаком осложнений.
Риски преэклампсии
Некоторые женщины имеют повышенный риск развития преэклампсии. К основным факторам риска относятся:
- Первая беременность: Преэклампсия чаще возникает у женщин, которые беременны впервые.
- Множественные беременности (двойни, тройни): Беременность более чем одним плодом увеличивает нагрузку на организм, что повышает риск преэклампсии.
- История преэклампсии в предыдущих беременностях: Если у женщины уже была преэклампсия, вероятность повторения этого состояния в последующих беременностях возрастает.
- Хроническая гипертония: Женщины с уже существующей гипертензией имеют повышенный риск развития преэклампсии.
- Диабет: Сахарный диабет также связан с увеличением риска этого осложнения.
- Ожирение: Избыточная масса тела увеличивает вероятность развития преэклампсии.
- Возраст: Женщины моложе 20 лет или старше 35 лет более подвержены риску.
- Заболевания почек: Проблемы с почками увеличивают вероятность нарушения функции почек и развития преэклампсии.
Профилактика преэклампсии
Хотя не всегда можно предотвратить развитие преэклампсии, существует несколько стратегий, которые могут помочь снизить риск:
- Регулярные визиты к врачу: Раннее выявление признаков преэклампсии возможно только при регулярном мониторинге артериального давления и уровня белка в моче.
- Контроль веса и правильное питание: Поддержание здорового веса и сбалансированное питание с достаточным потреблением белка, витаминов и минералов могут снизить риск осложнений.
- Физическая активность: Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки, плавание или йога для беременных, могут помочь поддерживать здоровое кровообращение и снижать артериальное давление.
- Контроль уровня стресса: Управление стрессом с помощью релаксации, медитации или дыхательных упражнений может оказать положительное влияние на кровяное давление.
- Прием низких доз аспирина: В некоторых случаях врач может рекомендовать принимать низкие дозы аспирина после 12-й недели беременности для снижения риска преэклампсии. Это решение принимается только по рекомендации врача и после оценки всех рисков.
- Контроль уровня соли: Снижение потребления соли может помочь в контроле артериального давления, хотя этот метод требует консультации с врачом.
Преэклампсия — это серьезное состояние, требующее внимательного наблюдения и медицинского вмешательства. Раннее выявление симптомов и регулярные визиты к врачу играют ключевую роль в снижении риска осложнений. Важно помнить, что при появлении любых тревожных симптомов необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Поддержание здорового образа жизни, правильное питание и управление стрессом также способствуют снижению риска преэклампсии и поддержанию здоровья как матери, так и будущего ребенка.